Sonnenstarke Helden, zur Startseite

Starke Gruppen. Starke Klassen.

Wenn Kinder sich sicher fühlen, können sie lernen, spielen und wachsen. Ich begleite Kitas, Grundschulen und Vereine dabei, genau diesen sicheren Rahmen zu schaffen.

Kurs anfragenFür KitasFür Grundschulen

Für Kitas

Selbstbehauptungstraining für Vorschulkinder

Schon die Kleinsten können lernen, ihre Gefühle zu zeigen, Stopp zu sagen und gut auf sich aufzupassen. Spielerisch, mit Geschichten, Bewegung und ganz viel Heldenkraft.

  • SuperheldenkraftIch weiß, was ich kann, und traue mich.
  • Stopp und NeinIch sage laut und klar, wenn mir etwas nicht gefällt.
  • WohlfühlgrenzeMein Körper gehört mir. Ich spüre, was sich gut anfühlt.
  • OnlineweltIch weiß, was ich tun kann, wenn mir etwas am Bildschirm Angst macht.

Auf Wunsch mit Elternabend, damit Eltern zuhause an das Gelernte anknüpfen können. Auch für Kinder mit Autismus oder ADHS passe ich die Übungen individuell an.

Für Grundschulen

Programm zur nachhaltigen Mobbingprävention und Stärkung des Klassenklimas

Ein einzelner Projekttag verpufft schnell. Deshalb begleite ich Klassen über das ganze Schuljahr. So wird aus Wissen eine gelebte Klassenkultur.

1. Heldenworkshop

Zum Start des Schuljahres: vier Unterrichtsstunden pro Klasse zu Selbstbewusstsein, Grenzen, Mobbing und digitaler Welt.

2. Heldenrunden

Das ganze Jahr über: regelmäßige Besuche in den Klassen im Wechsel, um Gelerntes zu festigen und Konflikte direkt aufzugreifen.

3. Elternabend

Eltern erfahren, wie sie ihre Kinder zuhause begleiten können. Denn Prävention wirkt am besten gemeinsam.

Flexibel für jede Schulgröße: am wirksamsten in einzelnen Klassen, auf Wunsch auch für mehrere Klassen eines Jahrgangs gemeinsam. Ich bringe auch Erfahrung mit Kindern mit Autismus und ADHS mit und gehe individuell auf die Zusammensetzung deiner Klasse ein.

Für Vereine und Gruppen

Ob Sportverein, Jugendgruppe oder Ferienprogramm: Meine Workshops für Kinder von 5 bis 12 Jahren passe ich an eure Gruppe und euren Rahmen an. Auch Elternvorträge zu Mobbing, Gewalt und Konflikten sind möglich.

Was Einrichtungen davon haben

  • Ruhigere GruppenKinder lernen, Konflikte fair zu lösen, statt sie auszutragen.
  • Weniger AusgrenzungKinder erkennen Mobbing früh und wissen, wie sie helfen können.
  • Entlastung für das TeamIch bringe erprobte Übungen und Rituale mit, die im Alltag weiterwirken.
  • Eltern im BootDurch Elternabende ziehen Einrichtung und Familien an einem Strang.

Kurs anfragen

Füll das Formular aus, dann melde ich mich innerhalb weniger Tage mit einem Angebot, das genau zu eurer Einrichtung passt.

  1. Anfrage senden

    Sag mir kurz, wer ihr seid und was ihr euch wünscht.

  2. Kennenlernen

    Wir besprechen eure Situation, gern auch vor Ort.

  3. Termine festlegen

    Ihr bekommt euer Angebot und wir planen die Termine.

Was interessiert euch?